Психологи утверждают, что для хорошего настроения нужно ежедневно обнимать 8 человек. Ну, или дать одному в морду.
Итак, сессия позади, всё сдано прекрасно (самая низкая оценка - 88, самая высокая - 97), с чем меня, собственно, можно поздравить)
Кроме того, две недели назад я села на диету Дюкана (прощай, водка и мартини) - на которой пребуду до Августа. Пока скинула 5 кило, чему очень рада) И сумма потеряных киллограмм составляет 29 кг на данный момент - блин, как много кажется
Пока что наслаждаюсь двумя неделями заслуженых каникул - и только работаю)
Всем желаю хорошего настроения достижения поставленных целей

Кроме того, две недели назад я села на диету Дюкана (прощай, водка и мартини) - на которой пребуду до Августа. Пока скинула 5 кило, чему очень рада) И сумма потеряных киллограмм составляет 29 кг на данный момент - блин, как много кажется

Пока что наслаждаюсь двумя неделями заслуженых каникул - и только работаю)
Всем желаю хорошего настроения достижения поставленных целей


Боже это ж что за диета?
А я щас начала ходит на тренировки и йогу.
И кароче поняла что моя сидячая работа сделала мне очень много проблем.
а по поводу работы - полностью с тобой согласна. сидячий образ жизни - огромная беда 21 века...(
Ксатит когда сможем в скайпе побазарить?
диету Дюкана
А фто за она? *_*
И ты молодец, что уже 29 скинула. Понимаю какого это Х)
Поздравляю с окончанием сесечных)
аххахаха, спасибо))
А фто за она? *_*
хорошая такая диета, очень много позитивных отзывов о ней слышала - решилась)
Понимаю какого это Х)
да нормуль, я как-то не замечаю - ток шмотки меняю, а когда цифры складываю - такая гордость внезапно просыпается
на атаке была 7 дней, сейчас уже на чередовании))
я даже днев в эту честь отдельно завела - дабы вести отчёты
А можешь ссылочку на нее дать или что-то подобное? А то мне надо сбросить последствия моей сессии Х)
да нормуль, я как-то не замечаю - ток шмотки меняю, а когда цифры складываю - такая гордость внезапно просыпается
Вот у меня так же было ХД Я как-то совсем резко скинула 25 кг. И оно потом, благо не возвращалась. Когда нахожу шмотки тех лет - ржу ХДД
Я планировала три дня...
Диеты... черД, мне бы тоже на диету сесть, но я не знаю, какую нужно... никогда на диетах не сидела, а тут вдруг решила, что нужно, а где найти подходящую - понятия не имею =\
Apple Rey,
Вот его книга по этой диете, а тут - ссылки на группу Дюкана со всеми правилами вконтакте и где расчитать свою линейку и правильный вес
Я как-то совсем резко скинула 25 кг.
Ого! Вот это действительно круто. Я как-то резко только набрала - после переезда в Израиль - 30 кг. И это уже совсем не круто
Ну а сбрасывать пришлось ограничивая себя в еде и занимаясь спортом...(
Киран,
Первые дней пять были адом. Обычно у всех они сопровождаются усталостью, головными болями и прочим... меня же тошнило безумно - я была уверенна, что отравилась. Оказалось, это выходят токсины)
Зато сейчас - полна энергии и чувствую себя лучше чем когда-либо)
Дитя Мелиан,
ну я бы советовала сначала всё же ПП (правильное питание), если проблемы не супер-масштабные - ну и спорт, конечно)
И мне ссылочку, мне!
чувак, ты охренителен!!!!Простите, у меня нет слов!))Геллка, Ого, спасибо, родная
и в том, что студенты не могут правильно питаться... спорт, например, есть... но вот по расписанию его не получается проводить *печалится*